jueves, 30 de octubre de 2014

Sorteo: Collar ( El joyero de Raquel)

¡¡ Juernes!! 
¡Y no un juernes cualquiera, es un juernes de SORTEO! ¿Habíais descubierto qué era lo que  llevaba Raquel en su último outfit  que  íbamos a sortear? Si sí y os ha gustado ya sabéis lo que tenéis que hacer, si no lo sabíais también, haced lo mismo. Sorteamos este collar  muy original y bastante favorecedor. El  primer sorteo fue el kimono, pues en esta ocasión un collar. ¿Qué será lo próximo? ya se verá... pero por ahora, en estos momentos a participar por el.



El Joyero de Raquel es una marca handmade totalmente Valenciana, que hace piezas tan preciosas como esta y muchas más. Su creadora Raquel, pone todo su amor para que cada pieza sea unica y original.

Nosotras hemos escogido esta versión boho, ya que este año son máxima tendencia los flecos. Entre el post de ayer y hoy.. ya os mostramos tres formas de combinarlo.






¿Que tenéis que hacer para conseguirlo?
¡Muy fácil!

*Tenéis que ser seguidores de El Joyero de Raquel 

*Ser seguidores de nuestra nueva Fan Page de Facebook : Trivogue 

*Rellenar el formulario.

*Dejar un  comentario en la entrada contándonos porque los complementos tan especiales como los de El joyero de Raquel hacen que un look sea perfecto. 

NOTA: Si nos seguís a través de instagram, ganareis un punto extra.

Tenéis hasta el Domingo 9 de Noviembre a las 00h. para participar! 

miércoles, 29 de octubre de 2014

Denim addict - Raquel

¡Hello Homies!
Aquí estoy de vuelta como cada miércoles; a pesar de que estoy haciendo un súper esfuerzo, ya que sí que sí, os confirmo que reservéis el día 6 de Noviembre en vuestras bonitas agendas, y lo subrayéis con fosfi. ¡Ya llegó! ¡Ya esta aquí! El #6 de CreationVlc. Toda la info en nuestra web y redes sociales.

Y por eso, como comprenderéis entre acabar de maquetar todo y cerrar el eventazo, porque si, va a ser un eventazo. Eventazo, para un numerazo. Seis números, señoras y señores,  no quepo de la emoción.

Bueno y obviamente, outfits reales, muy muy cómodos y prácticos para eternos días de reuniones.


Chaqueta: Pull&Bear.
Camiseta: Vintage
Pantalones: Blanco
Botines: Beloved
Collar: El Joyero de Raquel
Sombrero: Oysho
Cinturón: Primark
MakeUp: Etnia Cosmetics NewColection.



¡Mañana habrá sorteo en el blog! Os confieso que es algo de lo que llevo puesto. ¿Adivináis que?

Y como siempre; una frase y una canción...

"Voy a robarte un beso y te pediré de rescate un millón más" 

Y la canción.... Me están volviendo moderna #nodigonada.


ByeBye
Raquel



martes, 28 de octubre de 2014

MIDI PANTS

                                                                       SALUT!!


Volvemos  con outfits. Mis vacaciones en la terreta se han aprovechado e intentaré tener outfits para dar y tomar, eso se resume en salir casi todos los días con la cámara a cuestas y marear a alguien si no está Raquel para que me hagan fotos.

Yo soy fan de todo lo que se llame midi, sobretodo de las faldas, y he de decir que cuando empezó esta tendencia de los pantalones midi - culottes ( que me niego a llamarlos así, porque eso para mi son los "boxers femeninos") , cropped pants , o como queráis llamarlos- no estaba muy segura de si me gustaban o no.

Total, que al final viendo fotos me encantaron y quise unos. El siguiente paso era: ¿me quedarán bien? Al ser tan delgada era un riesgo que podía correr que no me quedaran bien , pero me los probé y me encantaron. Y este es el resultado de juntar distintas partes de mi. RUN DMC en la camiseta, uno de mis bolsos favoritos y más prácticos , los tacones más cómodos que tengo et voilà.

Espero que os guste tanto como a mi.
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Finalement, je peux vous montrer quelques outfits, pas encore en France, mais à Valence, j'ai passé mes vacances dans ma ville et comme vous voyez j'ai bien profité pour me faire des photos. En plus, ici il fait super beau. À midi on est presque a 30ºC. C'est un truc ouf, mais bon.

J'ai hésité longtemps sur si j'avais besoin, ou pas, de ces cropped-pants et voilà, la réponse: Oui, j'avais besoin et je les ai maintenant.


Vous aimez ce type de pantalons et jupes midi? 




Cropped pants: Primark
Bag: Zara ( old)
t-shirt: Marché aux puces
Sunglasses: Parfois
Shoes: Marypaz

BISOUS!!!



jueves, 23 de octubre de 2014

Iniciate al Running ¡Corre! - #OperacionRetorno3V

Hello Homies!
Como os dije ayer, hoy tenemos el segundo capitulo de #OperacionRetorno3V. Para los que os incorporéis hoy aquí podéis ver el primer post y os recuerdo que ya podéis ir subiendo vuestras fotos de comida saludable y deportivas con el # . 

Recordad, #Operacionretorno3V.

En el primer capitulo os dimos unas pautas de como  retomar la rutina después del ansiado perezoso verano, y esta vez os iniciamos al running o el correr de toda la vida.

Yo he de confesar que no es la primera vez que hago el intento de enganchare al running, pero por pitos o por flautas siempre he acabado dejándolo, todo EXCUSAS. Y precisamente es uno de los deportes en los que menos excusas tienes que tener. Corriendo trabajas todo tu cuerpo y relajas tu mente. Es muy muy muy importante que salgas con tu mente en modo PositivoON y UnPoquitoMasON. Ya que se trata de autosuperarse.

Hay gente que dice que es mejor salir acompañado a correr, yo creo que va a gustos. Para mi mucho mejor ir sola, ya que llevas tu ritmo y tu misma marcas tus metas. 

Pero bueno como yo hablo a un nivel inexperto os he traído a un GRAN EXPERTO, el Señorito. Carlos Roig de CR. Personal Trainer . Lo recordaréis de la anterior entrada de #OperacionRetorno3V y esta vez nos trae los mejores consejos para empezar a correr:

¿En sus marcas?¿list@s? ¡Empezamos!

Hola a todos!!Aquí estamos de nuevo para hablar sobre la operación retorno de Trivogue, en esta ocasión vamos a daros unas pequeñas pautas y ayudas para poder realizar un running totalmente seguro y eficiente.

Para empezar vamos a hablar sobre el calzado, ya que sino tenemos el calzado adecuado podemos sentirnos incomodos incluso podremos llegar a lesionarnos.
Mi recomendación es sencilla: dejarnos asesorar por especialistas ya que prácticamente todas las tiendas de runners tienen aparatos para medir y analizar nuestra pisada y dependiendo de la misma nos vendrá bien un tipo de zapatilla u otra.

Una vez dejado claro el tema de la zapatilla,nuestras herramientas, haremos hincapié en utilizar un pulsometro, siempre hago hincapié en el pulsometro ya que me gusta saber como reacciona mi corazón y me gusta saber como esta.Y porque realmente nos hace falta llevar un control.....SIEMPRE!

Un buen calentamiento antes de salir a correr es principal, pero podemos calentar con ejercicios y estiramientos básicos antes de calentar o simplemente ir estirando mientras vamos caminando hacia nuestro punto de salida.

Una vez estamos puestos con las manos en la masa (con música, please!) tenemos que ir a nuestro ritmo, ningún@ creo que quiera ir a las olimpiadas así que no hace falta dejarse la vida corriendo, por lo tanto cada uno tiene un estado de forma diferente al otro y por eso mismo no tenemos que intentar ir al ritmo de otros...sino al NUESTRO.

Al acabar de correr es muy importante no parar en seco....tenemos que bajar el ritmo poco a poco y así poder ir bajando pulsaciones, lo que suelo recomendar es si dejamos de correr poco a poco intentar buscar el "ir andando" tranquilamente y porque no, ir estirando articulaciones de tren superior (cuello,brazos,hombros...)

Para finalizar correctamente nuestro entrenamiento y ya quiet@s y parad@s, deberemos realizar estiramientos de tren inferior principalmente y de manera opcional (pero para mi, recomendable) de tren superior.


¡Mucho animo a tod@s, que esto solo acaba de empezar! 

A seguir por el buen camino :)

Carlos Roig.




¡Ya tenéis la información suficiente, así que ya podéis salir corriendo! 

Y como recomendación para ir OnFire 
Macklemore &Ryan Lewis - Can't hold us 

ByeBye
Raquel

miércoles, 22 de octubre de 2014

Grey To Black - Raquel

Hello Homies!
¿Como lleváis octubre? ¡Musho calo! ¿No? Si si, Valencia es así, inmensamente sorprendente, el microclima hace que el otoño casi no se vea por nuestras calles.
Y por ello, seguimos con los outfits casi veraniegos. 

Digo, medio porque obviamente en verano a no ser que vivas por el norte no llevas botines de ante y cuero. ¡Que sinceramente para aquí, no os lo recomiendo! Pero claro como sales de casa y nunca sabes el tiempo que hace.


Mañana tendréis post de #OperacionRetorno en #Trivogue con unas muy buena recomendaciones sobre la iniciación al running. ¡Que esperamos que os guste mucho! 



" Le dije, sube que te llevo al sol y me dijo que tontería arderás, le dije que no pensaba ir de día y se reía" 


Las fotos son nada más y nada menos que de ayer, o sea que imaginar si pase calor. 
Pronto podremos contaros muchas noticias de CreationVLC y nuevos proyectos que estamos alcanzando. Estar atentos a las redes sociales. #6 is comming! 

Hoy Recomiendo

Hace un poco que encontré en mi amado Spotify la lista de reproducción " Afternoon Acoustic" llena de canciones preciosas, la mayoría canciones conocidas en acústico,  como esta. 





ByeBye 
Raquel